• יו"ר: פרופ' דרור דיקר
  • מזכירת החברה: ד"ר גבי ליברמן
  • גזברית: ד"ר בתיה קורנבוים
  • חברת ועד: פרופ' יעל לבנטל
  • חברת ועד: ד"ר עידית דותן
  • חברת ועד: ד"ר רקפת בכרך
  • חבר ועד: ד"ר דן אויירו
  • מזכירה: גב' חגית יוחננוף
מחקרים

מבחן ניסיוני של השפעות קצרות טווח בטיפול התנהגותי לירידה במשקל

מטרת החוקרים הייתה לבחון האם גישה של מאמנים לנתוני הניטור העצמי הדיגיטלי של המשתתפים שיפרה תוצאים התנהגותיים של ירידה במשקל

16.12.2024, 14:49
רופאה ומטופל הסובל מעודף משקל, יחסי רופא-חולה (צילום: אילוסטרציה)

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, boolean given in /home/doctorson/public_html/wp-content/plugins/doctorsonly/doctorsonly.php on line 252

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, boolean given in /home/doctorson/public_html/wp-content/plugins/doctorsonly/doctorsonly.php on line 252

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, boolean given in /home/doctorson/public_html/wp-content/plugins/doctorsonly/doctorsonly.php on line 252

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, boolean given in /home/doctorson/public_html/wp-content/plugins/doctorsonly/doctorsonly.php on line 252

לאחרונה, פורסמו בכתב העת Obesity, ממצאיו של מחקר בו חוקרים ביקשו להעריך האם גישה של מאמנים לנתוני הניטור העצמי הדיגיטלי של המשתתפים שיפרה תוצאים התנהגותיים של ירידה במשקל.

במחקר הוכללו 322 משתתפים. המשתתפים קיבלו 12 שבועות של מפגשי הרזיה התנהגותיים מבוססי קבוצה באמצעות ועידת וידאו והונחו לעסוק בניטור עצמי יומיומי של משקל, פעילות גופנית (physical activity-PA) וצריכת תזונה. עבור משתתפים שהוקצו באופן אקראי ל-Coach Share ON (161 חולים), מאמנים ניגשו באופן קבוע לפורטל מבוסס אינטרנט שהציג נתונים מניטור עצמי, חיישן ה-PA ומתעוד המזון של המשתתפים.

תוצאות המחקר הדגימו שירידה במשקל לאחר 12 שבועות הייתה גדולה יותר באופן משמעותי ב-Coach Share ON לעומת OFF (6.2% לעומת 5.3%; p = 0.04). ניטור עצמי של PA (98.70% לעומת 97.40% מהימים; p = 0.006) ואכילה (98.05% לעומת 93.51% מהימים; p = 0.007) היה תכוף יותר ב-Coach Share ON לעומת OFF. לא היו הבדלים משמעותיים בתנאים ב-PA (p = 0.57), נוכחות (p = 0.42), או ניטור עצמי של משקל (p = 0.12). אחריות תומכת נתפסת הייתה גדולה יותר באופן משמעותי ב-Coach Share ON לעומת OFFי(p < 0.001).

החוקרים הסיקו כי היעילות לטווח הקצר של ירידה התנהגותית במשקל הייתה גדולה יותר כאשר למאמנים הייתה גישה ישירה לנתוני הניטור העצמי. יש לציין כי גם לא היו עדויות להשפעות יאטרוגניות של שיתוף נתונים.

מקור:

Butryn ML, Miller NA, Hagerman CJ, et al. Coach access to digital self-monitoring data: an experimental test of short-term effects in behavioral weight-loss treatment. Obesity (Silver Spring). 2024; 32(11): 2111-2119. doi:10.1002/oby.24138

נושאים קשורים:  מחקרים,  ירידה במשקל,  ניטור עצמי,  טיפול התנהגותי
תגובות